poniedziałek, 31 października 2016

banany w surowej czekoladzie COCOA, recenzja #3


Witajcie :) Dzisiaj mam dla Was pierwszą recenzję produktu z paczki ze sklepu Biogo.pl, którą przedstawiałam Wam w TYM wpisie. Będą to banany w surowej czekoladzie - zapraszam do przeczytania! :)


sobota, 29 października 2016

unboxing paczki z www.biogo.pl


Kilka dni temu dodałam na blog posta o sklepie www.biogo.pl, który mozecie przeczytać TUTAJ jeśli jeszcze go nie widzieliście :) Dzisiaj za to mam dla Was film z unboxingiem paczki, czyli rozpakowaniem jej "na żywo". Jeśli jesteście ciekawi jak to wszystko wyglądało, i jak mój kot postanowił utrudniać mi nagrywanie tego filmu - zapraszam do oglądania :)
I zapraszam również na stronę www.biogo.pl gdzie znajdziecie jeszcze wiecej ciekawych produktów :)


PODOBAŁ CI SIĘ FILM?

piątek, 28 października 2016

wegańskie nowości w Kauflandzie - haul


Moze już wiecie, a moze nie, ale Kaufland wychodzi na przeciw potrzebom wegan i wprowadza do swoich sklepów produkty wlasnej marki "Take it veggie", które są wegetariańskie i wegańskie! Uważam, że to super inicjatywa i bardzo cieszę się, że kolejny supermarket staje się przyjazny osobom na diecie roślinnej :) Co nowego znajdziemy w Kauflandzie? Z wegańskich produktów będą to smoothies, pasty kanapkowe (ok. 4 rodzaje o ile pamietam), tofu (naturalne, wędzone i a'la stripsy) oraz mleka roślinne (ok. 4 rodzaje). To nie wszystko, ponieważ seria "Take it veggie" zawiera w sobie również wegetariańskie produkty - żelki (które przez przypadek kupiłam, bo nie zauważyłam wosku pszczelego w składzie :( na szczęście ich nie zjadłam!:)), pizza (zawiera ser), wędliny (zawierają białko jaja i mleka), mielone tofu (zawiera białko jaja) i ser (jest zrobiony z normalnego mleka, ale zaw. podpuszczkę mikrobiologiczną). Wydaje mi się, że to wszystkie jak na razie dostępne produkty z nowej serii. Mam nadzieję, że z biegiem czasu będzie ich jeszcze wiecej oraz, że składy produktów wegetariańskich zmienią się na wegańskie! Zwłaszcza żelków... ;)) Mam dla Was filmik z mini haulem zakupowym z tego właśnie sklepu - jesli jesteście ciekawi na co skusiłam się z nowej oferty zapraszam do oglądania.
P.S. Kaufland nie sponsoruje tego wpisu :) Sama postanowiłam o tym napisać i polecić Wam te produkty, bo uważam, że jako weganie (lub wegetarianie) powinniśmy wspierać te inicjatywy, aby pokazać, że na rynku jest zapotrzebowanie na roślinne produkty, oraz że doceniamy starania producentów, którzy poszerzają swoje oferty. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? 


niedziela, 23 października 2016

ciasto czekoladowe z cukinii (bez tłuszczu, cukru i glutenu)


Zdrowe ciasto czekoladowe? Jak najbardziej! :) Z magicznym składnikiem jakim jest...cukinia :o Jednak od razu Was uprzedzę, że jest ona zupełnie nie wyczuwalna :) Za to nadaje ciastu wilgotności, dzięki czemu nie trzeba dodawać do niego tłuszczu. W cieście używam również octu jabłkowego, który nie dość że nadaje że je spulchnia to takze zawiera szereg wartości odżywczych o których możecie przeczytać TUTAJ >>KLIK<< .Wszystkim domownikom bardzo smakowało i nikt nie wpadł na to, że zawiera ono warzywo :) Poza tym cukinia jest bardzo zdrowa! Upieczenie czekoladowego ciasta z jej dodatkiem to również bardzo dobry sposób, aby przemycić do naszej diety wiecej warzyw, a zarazem błonnika :) Spróbujcie tego ciasta koniecznie! ♥


sobota, 22 października 2016

video przepis - domowy ketchup


W tym roku również przygotowalam DOMOWY KETCHUP >>KLIK<<
i przy okazji nagrałam dla Was film, krok po kroku :) Mam nadzieję, że będzie pomocny i zachęcający do przygotowania domowego ketchupu! Na prawdę warto poświęcić mu ten czas, bo jest przeeeepyszny i nie może za nic równać się ketchupowi ze sklepu :) Przepis na ketchup jest jednym z najpopularniejszych na moim blogu i wcale się nie dziwie ;) Zapraszam do obejrzenia video ;)


biogo.pl - co wegańskiego warto kupić?


Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam ofertę sklepu internetowego biogo.pl :)
Jest to sklep internetowy z ogromnym wyborem produktów - od jedzenia po kosmetyki i suplementy.
W ofercie znajduje się również bardzo duża ilość wegańskich produktów. Dzisiaj pokażę Wam kilka z nich, które mam nadzieję Was zainteresują :) 


czwartek, 20 października 2016

dyniowe ciasto drożdżowe (orkiszowe) ze śliwkami


Jesień, jesień, jesień... :) Co prawda ostatnio zamiast pieknej, polskiej złotej jesieni, na dworze zupełna depresyjna szaruga. Ale na wszystko jest rozwiazanie! Można na przykład upiec takie ciasto! Drożdżowe ♥ Sezonowo - bo z dynią i śliwkami, zdrowo - bo orkiszowe :) I...pysznie! W dodatku w pięknym, pomarańczowym kolorze, który nieco upiększa te szare jesienne dni :) 
Inspirowałam się przepisem Pawła, który lekko zmodyfikowałam - dzięki :) Polecam Wam ciasto! ♥

piątek, 14 października 2016

surowe batony bombus energy - raw protein & raw energy, recenzja #2


           



Jakiś czas temu otrzymałam od BOMBUS ENERGY paczkę pełną batoników do przetestowania. Dzisiaj nadszedł dzień, aby zdać Wam sprawozdanie i powiedzieć co nieco o tych batonikach :) Jeśli jeszcze ich nie znacie (to wielki błąd! :D), pokrótce wyjaśnię, że batoniki od Bombus Energy są to 100% surowe batony, wegańskie oraz bezglutenowe! Ich bazą są w większości daktyle, a resztę stanowią dodatki smakowe takie jak np. kakao, ziarna kakao, wiórki kakao, cynamon czy w wersji Raw Protein - białko ryżowe.


sobota, 8 października 2016

wegańscy ulubieńcy września


Pierwszy tydzień października minął, więc już najwyższy czas, abyście zobaczyli mój nowy film w którym pokazuję Wam moich wrześniowych ulubieńców :) Jedzenie...kosmetyki...i nie tylko :) Zapraszam do oglądania! Piszcie również, jacy są Wasi ulubieńcy września! :)


wtorek, 4 października 2016

borówkowy tofurnik na kakaowo-bananowym spodzie owsianym


Na dworze już bardzo jesiennie, a ja na przekór mam dla Was przepis na tofurnik...borówkowy ;) Borówki sa jeszcze dostępne więc możecie śmiało wypróbować przepis :) Ten tofurnik zrobiłam z użyciem mojego ulubionego silken tofu, które jest moim zdaniem niezastapione w tofurnikach! Jego konsystencja jest zupełnie inna niż zwykłego tofu i do deserów jest ono o wiele lepsze! Dodatkowo jego smak jest znacznie łagodniejszy i mniej wyczuwalny wiec jeśli "sojowy posmak" przeszkadza Wam w tofurnikach musicie spróbować tofurnik na bazie silken tofu :) Niestety jest też droższe i trudniej dostępne, więc w ostateczności możecie zastąpić je zwykłym tofu, ale jeśli macie mozliwość wykorzystania silken tofu to nie wahajcie się! 

INSTAGRAM @plantbasedmartyna